不登校小学生のカーチャン奮闘記~悩まず、焦らず、落ち込まず、人生楽しんでる記録~

こどもの発達障害や不登校にまつわる思いや情報共有を中心に、仕事に趣味に、悩みに縛られない日々を楽しむ私を切り取っていきます。

健康

身だしなみに気を遣わない時短勤務からの脱却の一歩はスマホの画面割れから

安心の日本製! 使ってたiPhoneのガラス保護フィルムがずっと割れていたのですが、別に画面そのものが割れていたのではないのでいつでも貼りかえられるよって思っていたのと、そんなに目立ったひびが入らなかったのでなんと年明け前くらいから放置してました…

インフルエンザで会社を休んだら傷病手当金を申請しよう、という話について

インフルでダウンしております インフルエンザ流行ピークです 先週は次男のインフルエンザ発症で綱渡り状態の1週間でした。 幸い私を含め他の家族への感染はなく過ごせましたが、保育園や学校からも流行のお知らせが届くなど、今がピークの時期になっていま…

Kindle初出版、経過報告。初レビューがつきました!

ブックレビューがつきました 先日出版したKindle本 帝王切開の心がまえがわかる本: 3回手術経験ママが伝える病院選びから産後まで (MIMIBOOKS) 帝王切開の心がまえがわかる本: 3回手術経験ママが伝える病院選びから産後まで (MIMIBOOKS) 作者: 伊藤 美々子 …

帝王切開ママに贈る本をKindleで初出版しました!

ブログ更新がすっかり滞ってしまいました。 というのも、この1ヶ月ちょっと、初のKindle本出版に向けて執筆と準備をしていたのです! そして完成したのがこちらです。 帝王切開の心がまえがわかる本: 3回手術経験ママが伝える病院選びから産後まで (MIMIBOOK…

健康保険のギモンがある方向けの無料メール相談を開始します

最近になって自分が意識し始めたせいか、健康保険の給付の仕組みがわからないという話を聞くことが多くなってきました。 働き方なども見直される中で、自分の健康管理や病気療養について悩んでいるけど相談先がわからない。 総務や人事には直接聞きづらい。 …

「おいしい減塩」で、知らず知らずに高血圧を予防してみようという話

健保組合として取り組む高血圧対策を学ぶ 先日、『健康教育講座』として、高血圧対策のテーマでの講習会がありました。 講師は東京女子医大主任教授でもあり日本高血圧学会理事の市原淳弘医師でした。 高血圧というと、診断されてしまったら即投薬が始まり、…

小児科?皮膚科?発疹で受診する病院に困った話

先日旦那の故郷で恒例となっている土浦花火競技大会を観に帰省しました。 www.tsuchiura-hanabi.jp 今年は残念ながら事故と荒天で中止になってしまいました。 headlines.yahoo.co.jp 自宅がすぐに鑑賞できるスポットなので現場の混乱は全く関係なく、子ども…

調査結果と名のつくものが全てエビデンスではないという超カンタンな事例

9/18の読売新聞のコラムに 『小学生「痩せ傾向」が37% 母親が「料理苦手」家庭で多く』 というものが掲載されていて、ツイッターの子育てユーザーの中でプチ炎上していました。 記事そのものについてはツイッターに掲載されている写真のみで実物が手元にない…

妊婦加算炎上騒動について、健保組合職員としての考察

妊婦加算が炎上した件について 30年度の診療報酬改定の説明を受けた記事がこちら。 www.opami-newtype.site 今となってははっきり説明されたかどうかも記憶にもない妊婦加算がまさか炎上するとは・・・。 自身がすでに妊婦になる可能性がほぼ皆無だからかも…

医療と介護は注目分野だと言われつつもまだ供給過小という実感

今日まで開催の『メディカルジャパン東京』(開催地:幕張メッセ)という展示会に行ってきました。 べ、別に仮面ライダービルドの伝説(?)のラストシーンロケ地巡礼のついでに行ったわけじゃないぞ!! - 医療と介護の総合展 [メディカル ジャパン] 東京 |…

万丈のおかげで特オタが真面目に食物アレルギーと向き合ってみる

昨日は何故か特オタクラスタがかぶりついた『ザ!世界仰天ニュース』 その理由は、仮面ライダービルド出演の万丈龍我(仮面ライダークローズ)役の赤楚衛二さんがゲスト出演だったから。 バックナンバー|ザ!世界仰天ニュース|日本テレビ 昨日の特集はアレ…

経産省と厚労省のベストマッチ事業『健康スコアリングレポート』って何?

※注:ベストマッチは私が言いました・・・サーセン 先日健保組合宛に『健康スコアリングレポート』が届きました。 健保組合加入の各企業にも経営者にリーダーシップの発揮を要請する手紙が添えられて届いています。 企業の健康経営に関する現状の『通信簿』 …

振替プレミアムフライデーという言葉を初めて知った話

健康経営会議2018に出席しました。 健康経営会議 www.kk-kaigi.com 官民連携イベントで、職場の健康に関する取り組みについて最新の研究について講義があり、多くのことを学ぶことができました。 さて、本日はプレミアムフライデーですが31日です 健康経営会…

デジタル好き自由人の子どもはスマートウォッチと相性バツグン!

夏休みに入り、最近やっと自分の行きたいところを発見して「出かけたい」と言うようになった長男。 公園に行ったり、水族館やテーマパークに出かけたりしています。 Orbi(オービィ)横浜に行こうと言われたのは意外でした・・・。 YouTube好きのくせにあま…

『殺し屋のマーケティング』は現実か?子どもの歯みがき製品についてあれこれ

2歳の末っ子が最近「歯がイタイの」と口に指を突っ込んでる(いやそうでなくとも指しゃぶり全開なんですけど)ことがあるので、念のため歯医者さんに連れて行きました。 検査とクリーニングとフッ素塗布だけだったのですが、まるで人体実験の前みたいな暴れ…

あんこ嫌いさんにこそおすすめ!新しい甘み・発酵あずきキットを試してみました

前回の記事。 www.opami-newtype.site 北海道・十勝の森田農場さんの新商品『発酵あずき』。 小豆 らいふ 十勝小豆森田農場 | 農場直送 通販 レシピ紹介 全国通信販売 クラウドファンディングMAKUAKEで出資し、一足先にキットを試すことができました! もと…

ウエルネスフードジャパンに参加してきました!堂々と、おしごとですよ!

東京ビッグサイトで開催中の『ウエルネスフードジャパン』に参加してきました! ウェルネスフードジャパン 勝間塾の塾生さんがこのイベント内のセミナーに登壇されるということを教えていただき、 食と健康の最新知識を身につけたい! という希望を伝え、業…

この猛暑で絶飲食?!健診前日からの飲食対応

さて、健診も無事終了しました。 前回の記事 www.opami-newtype.site 便検査の次に待ち構える健診ストレスは前日夜からの絶飲食です。 こんなに暑いのに水も飲めないの?!悪魔か!!と思いますよね。 健診前日からの飲食についての注意点は検査・検診を実施…

定期健診ストレス第一の刺客?便検査の5つの注意点

この度、当ブログは独自ドメインに移行しました。 https://www.opami-newtype.site/ はてなブログはリンク先を自動で忖度してくれるシステムですが、ブクマされている方は是非リンク先の変更をお願いします。 明日は定期健康診断を受けます。 まあ主催は我々…

ついに「ゲーム病」がリアル病名に?!でもウイルスのせいじゃないよ

「ゲーム障害」が正式な病名になりそうです。 WHO ゲーム依存症を疾患に | 2018/6/19(火) 6:50 - Yahoo!ニュース 来年5月のWHO総会で正式承認される予定の疾病(病気)診断基準に、ゲーム障害という分類が新たに盛り込まれたことが公表されました。 特撮クラ…

悪魔的な魅力の食事も「ただしいただきものに限る」としておけばハザードレベルの心配なしと言い聞かせる

昨日さんざん玄米だー、健康食だー、と書いておいてアレなんですが。 連休中に連続でお土産をいただきました。 『乃が美』の食パン nogaminopan.com 『千駄木越塚』の自家製コンビーフ www.koshizuka.jp 白い炭水化物? 肉の加工食品? 確かにこれらが健康に…

レジャーしなくても、連休は楽しい

なんだか久しぶりに、いい休日を満喫しています。 今日は気になりつつも行く機会のなかったお店でランチできました。 あえん 目白店 www.mosdining.co.jp キッズも野菜多めの、二八玄米おにぎり。 長男次男不在でよかった 笑 サイト初めて確認したのですが、…